Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Ñuñoa
Constanza Martínez Garrido
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
775 Ñuñoa (Solo online)
A lo largo de los años, he tenido el privilegio de trabajar tanto en el ámbito público como en el privado, lo que me ha permitido adquirir una visión integral y adaptativa de las diversas necesidades de los pacientes, focalizando mis estudios y mi práctica clínica específicamente en Duelo, Ansiedad, Depresión y Trauma.
Mi nombre es Constanza Martínez y soy Psicóloga Clínica con enfoque Cognitivo Conductual, con una amplia experiencia en el tratamiento de diversas problemáticas de salud mental. Mi vocación y compromiso con cada paciente son el motor que impulsa mi práctica profesional.
A lo largo de los años, he tenido el privilegio de trabajar tanto en el ámbito público como en el privado, lo que me ha permitido adquirir una visión integral y adaptativa de las diversas necesidades de los pacientes, focalizando mis estudios y mi práctica clínica específicamente en Duelo, Ansiedad, Depresión y Trauma.
Mi nombre es Constanza Martínez y soy Psicóloga Clínica con enfoque Cognitivo Conductual, con una amplia experiencia en el tratamiento de diversas problemáticas de salud mental. Mi vocación y compromiso con cada paciente son el motor que impulsa mi práctica profesional.
Soy psicóloga clínica, Magíster en psicología clínica: trauma y psicoanálisis relacional, diplomada de Psicología Clínica desde una perspectiva psicoanalítica Winnicottiana, diplomada en salud mental, ejercicio clínico psicoanalítico, y además cuento con diversas capacitaciones en áreas de género, violencia y trauma.
Trabajo con adultos desde una perspectiva psicodinámica, entendiendo la terapia como un espacio confidencial, de conversación, de escucha, y de reflexión, en el cual el consultante es un agente activo de su proceso, en compañía del terapeuta. Se facilita entonces, la construcción mutua de un lugar que permita abrir nuevas formas de mirar lo que está aconteciendo en la vida de la persona, ampliando la comprensión del presente, observando éste y el pasado desde un lugar seguro, generando nuevos movimientos y cambios de posiciones. Rescatando siempre la singularidad de cada persona.
Soy psicóloga clínica, Magíster en psicología clínica: trauma y psicoanálisis relacional, diplomada de Psicología Clínica desde una perspectiva psicoanalítica Winnicottiana, diplomada en salud mental, ejercicio clínico psicoanalítico, y además cuento con diversas capacitaciones en áreas de género, violencia y trauma.
Trabajo con adultos desde una perspectiva psicodinámica, entendiendo la terapia como un espacio confidencial, de conversación, de escucha, y de reflexión, en el cual el consultante es un agente activo de su proceso, en compañía del terapeuta. Se facilita entonces, la construcción mutua de un lugar que permita abrir nuevas formas de mirar lo que está aconteciendo en la vida de la persona, ampliando la comprensión del presente, observando éste y el pasado desde un lugar seguro, generando nuevos movimientos y cambios de posiciones. Rescatando siempre la singularidad de cada persona.
Soy Psicólogo Clínico, especializado en trauma, realizo terapia EMDR online. La terapia está avalada por la OMS como terapia de primera línea para eventos traumáticos. Accidentes, abuso sexual, tiroteos y cualquier experiencia que haya generado daño emocional a través del ciclo vital de la persona. Trauma psicológico es un concepto transdiagnóstico y puede abarcar muchos áreas de la vida y muchos diagnósticos en salud mental. Si usted está sufriendo o emocionalmente se encuentra inestable, no dude en contactarme. Depresión, TEPT, estrés agudo, crisis de pánico, fobias, entre otras.
Soy Psicólogo Clínico, especializado en trauma, realizo terapia EMDR online. La terapia está avalada por la OMS como terapia de primera línea para eventos traumáticos. Accidentes, abuso sexual, tiroteos y cualquier experiencia que haya generado daño emocional a través del ciclo vital de la persona. Trauma psicológico es un concepto transdiagnóstico y puede abarcar muchos áreas de la vida y muchos diagnósticos en salud mental. Si usted está sufriendo o emocionalmente se encuentra inestable, no dude en contactarme. Depresión, TEPT, estrés agudo, crisis de pánico, fobias, entre otras.
En la terapia he ido especializándome en el trabajo informado y sensible al trauma, en el trabajo con ansiedad, depresión, duelos, crisis vitales o existenciales.
Para mí el pilar fundamental de la terapia es el vínculo paciente-terapeuta, enfocada en brindar un espacio seguro, sano y comunicativo, enfocado en el/la/le consultante (sus requerimientos y sus tiempos) como base de todo proceso psicoterapéutico. El paciente ideal es aquel/la que busque - desde la compasión - ir a sanar y trabajar a la raíz del malestar, tomando el tiempo que requiera acercarse a ese núcleo y siempre primero trabajando sintomatologías y malestar para poder sostener la vida, ya que muchas veces los procesos son en capas y necesitamos ir a construir cosas antes de ir a sanar el núcleo.
En la terapia he ido especializándome en el trabajo informado y sensible al trauma, en el trabajo con ansiedad, depresión, duelos, crisis vitales o existenciales.
Para mí el pilar fundamental de la terapia es el vínculo paciente-terapeuta, enfocada en brindar un espacio seguro, sano y comunicativo, enfocado en el/la/le consultante (sus requerimientos y sus tiempos) como base de todo proceso psicoterapéutico. El paciente ideal es aquel/la que busque - desde la compasión - ir a sanar y trabajar a la raíz del malestar, tomando el tiempo que requiera acercarse a ese núcleo y siempre primero trabajando sintomatologías y malestar para poder sostener la vida, ya que muchas veces los procesos son en capas y necesitamos ir a construir cosas antes de ir a sanar el núcleo.
Tengo formación en temáticas como el duelo, depresión, trastornos de pánico, dependencia emocional, ruptura de pareja, trastornos alimentarios , ansiedad generalizada, trauma, trauma complejo, VIF y abuso sexual.
Psicoterapeuta Sistémica Breve y humanista, titulada de la Universidad de Santiago de Chile, diplomada en psicología clínica. Trabajo desde una orientación humanista centrada en la persona, en complemento con la psicoterapia Sistémica breve, centrada en la solución de problemas. Siempre teniendo en cuenta la necesidad, tiempo y malestar de cada persona. Me caracterizo por mi compromiso, dedicación y respeto, sobre todo al escuchar tu historia personal, asegurándote una total confidencialidad durante el proceso. Brindándote un acompañamiento cálido y agradable en tu proceso de sanación y crecimiento personal.
Tengo formación en temáticas como el duelo, depresión, trastornos de pánico, dependencia emocional, ruptura de pareja, trastornos alimentarios , ansiedad generalizada, trauma, trauma complejo, VIF y abuso sexual.
Psicoterapeuta Sistémica Breve y humanista, titulada de la Universidad de Santiago de Chile, diplomada en psicología clínica. Trabajo desde una orientación humanista centrada en la persona, en complemento con la psicoterapia Sistémica breve, centrada en la solución de problemas. Siempre teniendo en cuenta la necesidad, tiempo y malestar de cada persona. Me caracterizo por mi compromiso, dedicación y respeto, sobre todo al escuchar tu historia personal, asegurándote una total confidencialidad durante el proceso. Brindándote un acompañamiento cálido y agradable en tu proceso de sanación y crecimiento personal.
Soy psicólogo Clínico de adultos de la Universidad Católica de Chile, con experiencia en salud pública y privada en casos complejos de una alta variedad de cuadros clínicos, especialmente en trastornos bipolares y depresión, trauma y trastornos de la conducta alimentaria. Con disponibilidad para recibir pacientes de manera online o presencial en mi consulta en Providencia. Diplomado en Psicopatología Psicoanalítica en Sociedad Chilena de Psicoanálisis
Soy psicólogo Clínico de adultos de la Universidad Católica de Chile, con experiencia en salud pública y privada en casos complejos de una alta variedad de cuadros clínicos, especialmente en trastornos bipolares y depresión, trauma y trastornos de la conducta alimentaria. Con disponibilidad para recibir pacientes de manera online o presencial en mi consulta en Providencia. Diplomado en Psicopatología Psicoanalítica en Sociedad Chilena de Psicoanálisis
Me especializo en el tratamiento psicoterapéutico de distintas dolencias subjetivas, entre ellas: problemas de autoestima, crisis identitarias, trastornos anímicos, trastornos alimenticios, dificultades en el reconocimiento y la regulación emocional, así como también, en temáticas ligadas a vínculos, sexualidad, violencias y trauma.
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
Me especializo en el tratamiento psicoterapéutico de distintas dolencias subjetivas, entre ellas: problemas de autoestima, crisis identitarias, trastornos anímicos, trastornos alimenticios, dificultades en el reconocimiento y la regulación emocional, así como también, en temáticas ligadas a vínculos, sexualidad, violencias y trauma.
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
Me especializo en el tratamiento de dificultades en las relaciones significativas (familia, pareja, amigos y laborales), crisis vital/vocacional, depresión, ansiedad, estrés y burnout, abuso sexual y trauma.
Psicóloga de adultos y adolescentes. Psicoterapia orientada a aliviar tu malestar psíquico y emocional, ayudarte a entender y manejar de mejor manera tus relaciones personales y trabajar sobre la repetición de situaciones/patrones que te dificultan relacionarte de manera sana con aspectos de tu vida (trabajo, familia, amistades, estudios, etc). El tratamiento busca devolverte la autonomía psicológica a través del autoconocimiento y el trabajo personal sobre aspectos significativos de tu vida
Me especializo en el tratamiento de dificultades en las relaciones significativas (familia, pareja, amigos y laborales), crisis vital/vocacional, depresión, ansiedad, estrés y burnout, abuso sexual y trauma.
Psicóloga de adultos y adolescentes. Psicoterapia orientada a aliviar tu malestar psíquico y emocional, ayudarte a entender y manejar de mejor manera tus relaciones personales y trabajar sobre la repetición de situaciones/patrones que te dificultan relacionarte de manera sana con aspectos de tu vida (trabajo, familia, amistades, estudios, etc). El tratamiento busca devolverte la autonomía psicológica a través del autoconocimiento y el trabajo personal sobre aspectos significativos de tu vida
¡Hola! Mi nombre es Francisca Zomosa, psicóloga UC, Experta en Terapia Breve (Brief Therapy Center Barcelona) y con formación en terapia EMDR (EMDR Iberoamérica) y ASSYST y PRECI (primeros auxilios psicológicos). Hice un diplomado y me certifiqué en Trauma por Abuso Sexual en la Infancia. Actualmente hago un diplomado en Salud Mental Perinatal. Trabajo desde un enfoque sistémico, de trauma y de género. Ofrezco contención y acompañamiento para el malestar de mis pacientes, buscando promover vínculos sanos y respetuosos mientras se buscan nuevos entendimientos y soluciones a las problemáticas.
¡Hola! Mi nombre es Francisca Zomosa, psicóloga UC, Experta en Terapia Breve (Brief Therapy Center Barcelona) y con formación en terapia EMDR (EMDR Iberoamérica) y ASSYST y PRECI (primeros auxilios psicológicos). Hice un diplomado y me certifiqué en Trauma por Abuso Sexual en la Infancia. Actualmente hago un diplomado en Salud Mental Perinatal. Trabajo desde un enfoque sistémico, de trauma y de género. Ofrezco contención y acompañamiento para el malestar de mis pacientes, buscando promover vínculos sanos y respetuosos mientras se buscan nuevos entendimientos y soluciones a las problemáticas.
Psicóloga titulada de la Universidad Alberto Hurtado, con postítulo Clínica del Trauma y Psicoanálisis Relacional de Ilas. Tengo experiencia en atención a pacientes adultos y adolescentes desde un enfoque psicoanalítico relacional, donde lo fundamental es promover la salud mental y acoger el malestar de las/los consultantes, generando una comprensión del mismo mediante la escucha y la palabra.
Psicóloga titulada de la Universidad Alberto Hurtado, con postítulo Clínica del Trauma y Psicoanálisis Relacional de Ilas. Tengo experiencia en atención a pacientes adultos y adolescentes desde un enfoque psicoanalítico relacional, donde lo fundamental es promover la salud mental y acoger el malestar de las/los consultantes, generando una comprensión del mismo mediante la escucha y la palabra.
HOLA! mi nombre es Jasna, te cuento un poco del enfoque que ocupo para mirar el sufrimiento, en primer lugar entiendo al cuerpo y la experiencia sentida como lugar donde alojan los traumas, la posibilidad de vivir el momento presente con plena presencia, el aquí y ahora, es parte fundamental de lo que el humano necesita recuperar. En terapia integro los enfoques que hacen coherente la mirada anterior, la terapia gestáltica conocida por el trabajo con el cuerpo y su expresión, el mindfulness como práctica liberadora y los conocimientos sobre trauma, 3 modelos que permiten en coherencia un camino hacia la sanación. Te acompaño!
HOLA! mi nombre es Jasna, te cuento un poco del enfoque que ocupo para mirar el sufrimiento, en primer lugar entiendo al cuerpo y la experiencia sentida como lugar donde alojan los traumas, la posibilidad de vivir el momento presente con plena presencia, el aquí y ahora, es parte fundamental de lo que el humano necesita recuperar. En terapia integro los enfoques que hacen coherente la mirada anterior, la terapia gestáltica conocida por el trabajo con el cuerpo y su expresión, el mindfulness como práctica liberadora y los conocimientos sobre trauma, 3 modelos que permiten en coherencia un camino hacia la sanación. Te acompaño!
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Terapia EMDR
Daniela Salas Cornejo
Sofía Pitta Santos
Belen Catalan Diaz
Fernando Zambra Marín
Paulina Osorio Oyanedel
Augusto Rodriguez Paniagua
Bárbara Castillo Sandoval
Isabella Fioravante Marin
Elizabeth Gabriela Alfaro-Alvear
Romina Alvear Buccioni
Sharon Rosenberg Vaizer
Alma & Mente
Constanza Taibo Ingunza
Natalie Flores Silva
Pamela Zurita Díaz
Paulina de Los Angeles Asserella Oyarzún
Vania Constanza Gutierrez Fuentealba
Josefina Martínez Albornoz
Giselle Díaz Toro
Centro de Neurociencias Clínicas Aplicadas
Maximiliano Duarte Villalobos
Ps Ana María Robledo Villazón
Hola, mi nombre es Verónica, soy psicóloga clínica. Me he especializado en el trabajo en trauma, en temáticas de género, violencia y sexualidad. Trabajo desde el síntoma, con la idea de que por algo estás sintiendo y viviendo lo que ahora estás pasando. Vamos a buscar en conjunto sus significados, y con ello, encontrar una solución que te haga sentir mejor. Podemos trabajar para aminorar los síntomas anímicos, ansiosos, las conductas que quieres modificar y otros aspectos que estén generando un malestar actualmente.
Hola, mi nombre es Verónica, soy psicóloga clínica. Me he especializado en el trabajo en trauma, en temáticas de género, violencia y sexualidad. Trabajo desde el síntoma, con la idea de que por algo estás sintiendo y viviendo lo que ahora estás pasando. Vamos a buscar en conjunto sus significados, y con ello, encontrar una solución que te haga sentir mejor. Podemos trabajar para aminorar los síntomas anímicos, ansiosos, las conductas que quieres modificar y otros aspectos que estén generando un malestar actualmente.
Rodrigo Olivares
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
775 Ñuñoa (Solo online)
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Soy especialista en trauma complejo, reparación del daño y problemáticas asociadas a ello: depresión, ansiedad, problemas relacionales, pánico y angustia.
Acompaño a mis pacientes en la superación del trauma, también conocido como reparación del daño psicólógico, en su ritmo y en concordancia con sus objetivos particulares, encontraremos espacios de integración y confort para sus experiencias individuales, evaluando constantemente el avance y la posición que desea arribar.
Soy especialista en trauma complejo, reparación del daño y problemáticas asociadas a ello: depresión, ansiedad, problemas relacionales, pánico y angustia.
Acompaño a mis pacientes en la superación del trauma, también conocido como reparación del daño psicólógico, en su ritmo y en concordancia con sus objetivos particulares, encontraremos espacios de integración y confort para sus experiencias individuales, evaluando constantemente el avance y la posición que desea arribar.
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
Hola, mi nombre es Carlos. Soy psicólogo clínico, egresado de Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia y Análisis Existencial. Cuento con más de 12 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y dificultades que les generan sufrimiento en las diferentes áreas de su vida. Particular foco en temáticas ligadas al trauma, ansiedad (angustia), TEPT, crisis de pánico, depresión, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, trastornos de la personalidad, entre otros.
Cuento con experiencia y actualización de estudios en temáticas tales como: Angustia, Ansiedad, Depresión, Dificultades adaptativas, Procesos de duelo, Dificultades relacionales, Trauma, Violencia de género, Ideación suicida, Autismo y TDAH, etc.
¡Hola!, Soy Daniela Salas, Psicóloga clínica, tengo 26 años y me identifico con el género femenino. En mi consulta particular encontrarás un espacio de co-construcción, donde te invito a poder pensar juntos una respuesta a tus inquietudes y necesidades. En un espacio seguro, caracterizado por la escucha empática y libre de juicios, creando un vínculo de confianza, siendo siempre primordial el resguardo del respeto y la ética. Busco además poder brindar lo mejor de mis conocimientos, en base a la actualización constante y especialización en diversas temáticas.
Cuento con experiencia y actualización de estudios en temáticas tales como: Angustia, Ansiedad, Depresión, Dificultades adaptativas, Procesos de duelo, Dificultades relacionales, Trauma, Violencia de género, Ideación suicida, Autismo y TDAH, etc.
¡Hola!, Soy Daniela Salas, Psicóloga clínica, tengo 26 años y me identifico con el género femenino. En mi consulta particular encontrarás un espacio de co-construcción, donde te invito a poder pensar juntos una respuesta a tus inquietudes y necesidades. En un espacio seguro, caracterizado por la escucha empática y libre de juicios, creando un vínculo de confianza, siendo siempre primordial el resguardo del respeto y la ética. Busco además poder brindar lo mejor de mis conocimientos, en base a la actualización constante y especialización en diversas temáticas.
Mi especialidad incluye el abordaje del trauma complejo, y trabajo desde la perspectiva psicológica cognitivo posracionalista.
Soy Camila Echeverria, psicóloga con 4 años de experiencia. Mi enfoque se centra en crear un espacio terapéutico donde te sientas cómodo y en confianza para explorar tus emociones sin temor al juicio.
Mi especialidad incluye el abordaje del trauma complejo, y trabajo desde la perspectiva psicológica cognitivo posracionalista.
Soy Camila Echeverria, psicóloga con 4 años de experiencia. Mi enfoque se centra en crear un espacio terapéutico donde te sientas cómodo y en confianza para explorar tus emociones sin temor al juicio.
Dr. Waldo Antonio Wilkinson Smith
Terapeuta, Lic. Medicina
Verificado Verificado
775 Ñuñoa (Solo online)
Médico de Salud Mental y Terapeuta enfoque ecléctico e integrativo. En formación continua sobre: trauma, DD.HH, mindfulness, tapping, compasión, psicoterapia, género y grupos vulnerables. Máster Terapias de 3° Generación y Neuropsicología. Diplomado e Instructor de Mindfulness. Diplomado en: Neuropsiquiatría, Farmacología, Terapia Breve y Familiar, TCC.
Médico de Salud Mental y Terapeuta enfoque ecléctico e integrativo. En formación continua sobre: trauma, DD.HH, mindfulness, tapping, compasión, psicoterapia, género y grupos vulnerables. Máster Terapias de 3° Generación y Neuropsicología. Diplomado e Instructor de Mindfulness. Diplomado en: Neuropsiquiatría, Farmacología, Terapia Breve y Familiar, TCC.
Javier Acuña Carrillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
775 Ñuñoa
Entre los temas o problemáticas que frecuento trabajar, se encuentra abuso sexual, ansiedad, trauma, trastornos de la conducta alimentaria, depresión, parentalidad y psicoeducación.
Abordo cada problemática de manera focalizada, donde a partir de la co-construcción y escucha activa se establecerán los objetivos y metas de cada paciente. Asimismo, cada necesidad o dificultad que vaya surgiendo dentro del proceso será trabajada para asegurar cumplir cada objetivo propuesto.
Entre los temas o problemáticas que frecuento trabajar, se encuentra abuso sexual, ansiedad, trauma, trastornos de la conducta alimentaria, depresión, parentalidad y psicoeducación.
Abordo cada problemática de manera focalizada, donde a partir de la co-construcción y escucha activa se establecerán los objetivos y metas de cada paciente. Asimismo, cada necesidad o dificultad que vaya surgiendo dentro del proceso será trabajada para asegurar cumplir cada objetivo propuesto.
Atención de trauma complejo, fobias, ansiedad, enfermedades autoinmunes, estrés crónico, trastornos de sueño, trastornos de alimentación, adicciones, abuso y violencia psicológica. Psicoterapia EMDR e Indagación Compasiva.
Atención de trauma complejo, fobias, ansiedad, enfermedades autoinmunes, estrés crónico, trastornos de sueño, trastornos de alimentación, adicciones, abuso y violencia psicológica. Psicoterapia EMDR e Indagación Compasiva.
Mi nombre es Valentina, soy psicóloga con experiencia en trabajo junto a niñeces y juventudes, relacionado a problemáticas ligadas a la ansiedad, depresión, trauma y en particular al diagnóstico, detección y terapias para personas neurodivergentes, particularmente autistas y con TDAH. Busco brindar espacios de escucha y contención para buscar en conjunto, una forma de comprender tu propia vida para que esta tenga sentido. Soy diplomada en Salud Mental Intercultural, siempre me encuentro en constante formación y actualización para garantizar una atención actualizada y respetuosa. También me dedico al trabajo académic
Mi nombre es Valentina, soy psicóloga con experiencia en trabajo junto a niñeces y juventudes, relacionado a problemáticas ligadas a la ansiedad, depresión, trauma y en particular al diagnóstico, detección y terapias para personas neurodivergentes, particularmente autistas y con TDAH. Busco brindar espacios de escucha y contención para buscar en conjunto, una forma de comprender tu propia vida para que esta tenga sentido. Soy diplomada en Salud Mental Intercultural, siempre me encuentro en constante formación y actualización para garantizar una atención actualizada y respetuosa. También me dedico al trabajo académic
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Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.