Foto de Jeanella Salazar Escobar, Lic. en Psicología, Psicólogo
Jeanella Salazar Escobar
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
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486 Lautaro
Hola, entiendo que puedes estar atravesando momentos complejos por lo que puedo ser tu guía o apoyo para acompañarte a lograr tu bienestar.
Hola, entiendo que puedes estar atravesando momentos complejos por lo que puedo ser tu guía o apoyo para acompañarte a lograr tu bienestar.
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Foto de Nicolas Heufemann Manriquez, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Nicolas Heufemann Manriquez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
486 Lautaro
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
Espacio de atención psicoterapéutica, atención de problemas derivados de ansiedad, depresión, duelos no resueltos, estrés postraumatico, etc. Se adecua el proceso a las necesidades del consultante
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Foto de Jonathan Bustamante Veloso, Lic. en Psicología, Psicólogo
Jonathan Bustamante Veloso
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
486 Lautaro
Bienvenidx a un espacio donde la transformación personal cobra vida. Soy Jonathan, psicoterapeuta especializado en adolescentes y adultos, y estoy aquí para guiar tu camino hacia un autodescubrimiento significativo y relaciones más saludables. En mi enfoque integral, combino la sólida base de la Mentalización (MBT) con herramientas de Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness y una perspectiva relacional basada en la teoría del apego.
Bienvenidx a un espacio donde la transformación personal cobra vida. Soy Jonathan, psicoterapeuta especializado en adolescentes y adultos, y estoy aquí para guiar tu camino hacia un autodescubrimiento significativo y relaciones más saludables. En mi enfoque integral, combino la sólida base de la Mentalización (MBT) con herramientas de Terapia Cognitivo Conductual, Mindfulness y una perspectiva relacional basada en la teoría del apego.
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Terapia online

Foto de Consuelo Martínez Astorga, Maestría, Psicólogo
Consuelo Martínez Astorga
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
478 Temuco
Psicóloga. Acompañamiento Psicológico a personas jóvenes y adultas, especialmente, aquellas en el Espectro Autista desde el Modelo de las Prácticas Narrativas y la Psicología Integrativa. Evaluación Psicodiagnóstica en Jóvenes y Adultos. Evaluación para Identificación de Altas Capacidades.
Psicóloga. Acompañamiento Psicológico a personas jóvenes y adultas, especialmente, aquellas en el Espectro Autista desde el Modelo de las Prácticas Narrativas y la Psicología Integrativa. Evaluación Psicodiagnóstica en Jóvenes y Adultos. Evaluación para Identificación de Altas Capacidades.
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Foto de Dra. Stephany Chango Santana, MSc
Dra. Stephany Chango Santana
MSc
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501 Carahue
Especialista en intervención en casos de Trastornos de Ansiedad y Trastornos del estado de ánimo. Abordaje de Trastornos de la conducta alimentaria, control de ira, problemas de autoestima...Entre otros. Acompañamiento en procesos de LifeCoaching para personas que desean trabajar en su crecimiento personal, proyecto de vida, logros de metas y desarrollo profesional.
Especialista en intervención en casos de Trastornos de Ansiedad y Trastornos del estado de ánimo. Abordaje de Trastornos de la conducta alimentaria, control de ira, problemas de autoestima...Entre otros. Acompañamiento en procesos de LifeCoaching para personas que desean trabajar en su crecimiento personal, proyecto de vida, logros de metas y desarrollo profesional.
(2) 2573 9335 x263 Ver Perfil (2) 2573 9335 x263
Foto de Pamela Sepúlveda Jaramillo, Lic. en Psicología, Psicólogo
Pamela Sepúlveda Jaramillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
509 Valdivia
Psicóloga infantil. Algunos temas que abordo en terapia son autoestima, autorregulación y expresión emocional, acompañamiento en duelo y pérdidas, entre otros. Con niños y niñas trabajo principalmente mediante el juego, brindando un espacio seguro y de confianza, dado que a través de el pueden entender y dar sentido a sus distintas problemáticas, alcanzando un mayor bienestar emocional.
Psicóloga infantil. Algunos temas que abordo en terapia son autoestima, autorregulación y expresión emocional, acompañamiento en duelo y pérdidas, entre otros. Con niños y niñas trabajo principalmente mediante el juego, brindando un espacio seguro y de confianza, dado que a través de el pueden entender y dar sentido a sus distintas problemáticas, alcanzando un mayor bienestar emocional.
9 3171 6805 Ver Perfil 9 3171 6805
Foto de Sebastián Aguilar Ramírez, Lic. en Psicología, Psicólogo
Sebastián Aguilar Ramírez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
509 Valdivia  (Solo online)
La principal razón por la cual no alcanzas la vida que deseas en tu realidad externa o interna se encuentra en tu subconsciente, dimensión del ser que dirige todas tus decisiones y acciones, llevándote a resultados que muchas veces no coinciden con tus deseos e intenciones y sobre todo obstaculiza conocer quién eres y el potencial que alberga en tu interior. ¿Cómo resolver esto? “En ti se halla oculto el tesoro de los tesoros, conócete a ti mismo y conocerás al universo y a los dioses” dice el antiguo adagio griego. Conocerte permitirá soltar aquellos bloqueos que hay en tu subconsciente y descubrir el potencial que eres.
La principal razón por la cual no alcanzas la vida que deseas en tu realidad externa o interna se encuentra en tu subconsciente, dimensión del ser que dirige todas tus decisiones y acciones, llevándote a resultados que muchas veces no coinciden con tus deseos e intenciones y sobre todo obstaculiza conocer quién eres y el potencial que alberga en tu interior. ¿Cómo resolver esto? “En ti se halla oculto el tesoro de los tesoros, conócete a ti mismo y conocerás al universo y a los dioses” dice el antiguo adagio griego. Conocerte permitirá soltar aquellos bloqueos que hay en tu subconsciente y descubrir el potencial que eres.
(2) 3241 1807 x521 Ver Perfil (2) 3241 1807 x521
Foto de Vania Jelzabel Riveros Vigil, Lic. en Psicología, Psicólogo
Vania Jelzabel Riveros Vigil
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
492 Pucón
Realizo intervenciones abordando temáticas relacionadas a las distintas etapas del desarrollo, desde la primera infancia hasta la adultez; considerando la coherencia de los vínculos tempranos, experimentados bajo su propia narrativa y explorando de manera respetuosa en los traumas vividos. El enfoque con el que trabajo se orienta hacia el Modelo MAC, entendiendo al ser humano como un mundo individual, integrando cuerpo y mente; mi propuesta es incluir la espiritualidad, con la finalidad de brindar una psicoterapia en donde podamos descubrir la organización que origina y dirige tu vida.
Realizo intervenciones abordando temáticas relacionadas a las distintas etapas del desarrollo, desde la primera infancia hasta la adultez; considerando la coherencia de los vínculos tempranos, experimentados bajo su propia narrativa y explorando de manera respetuosa en los traumas vividos. El enfoque con el que trabajo se orienta hacia el Modelo MAC, entendiendo al ser humano como un mundo individual, integrando cuerpo y mente; mi propuesta es incluir la espiritualidad, con la finalidad de brindar una psicoterapia en donde podamos descubrir la organización que origina y dirige tu vida.
(2) 3241 1807 x411 Ver Perfil (2) 3241 1807 x411
Foto de Juan Alberto Cerda Guzmán, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Juan Alberto Cerda Guzmán
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
451 Santa Bárbara  (Solo online)
El paciente en psicología es alguien motivado para el cambio, con apertura a la experiencia. Sus problemas pueden incluir diversas sintomatologías y comprometer diferentes áreas de su contexto vital. Necesita un espacio seguro, empatía y herramientas para gestionar sus emociones. Su meta es comprometerse con su proceso para alcanzar el cambio. Ahora bien, no veo a las personas desde la "patología", sino como historias de vida que han sido moldeadas por diferentes sucesos y/o eventualidades. Potenciar los recursos de los consultantes debiera ser el ideal de los psicoterapeutas.
El paciente en psicología es alguien motivado para el cambio, con apertura a la experiencia. Sus problemas pueden incluir diversas sintomatologías y comprometer diferentes áreas de su contexto vital. Necesita un espacio seguro, empatía y herramientas para gestionar sus emociones. Su meta es comprometerse con su proceso para alcanzar el cambio. Ahora bien, no veo a las personas desde la "patología", sino como historias de vida que han sido moldeadas por diferentes sucesos y/o eventualidades. Potenciar los recursos de los consultantes debiera ser el ideal de los psicoterapeutas.
(2) 2573 9335 x195 Ver Perfil (2) 2573 9335 x195
Foto de Camila Rodriguez - Camila Rodriguez< , Dr. en Psicología, Psicólogo
Camila Rodriguez<
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
444 Los Ángeles
Mi paciente ideal, podría ser una persona que se enfrenta a desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés, y la falta de claridad en su vida personal o profesional. Este paciente está buscando apoyo porque siente que su bienestar emocional está afectando su c paciente ideal desea superar sus obstáculos emocionales para vivir una vida más plena y satisfactoria. Quieren desarrollar la confianza y la resiliencia necesarias para enfrentar los desafíos, establecer relaciones saludables y alcanzar sus metas personales y profesionales. Buscan bienestar emocional para poder disfrutar de una vida equilibrada y significativa.
Mi paciente ideal, podría ser una persona que se enfrenta a desafíos emocionales como la ansiedad, el estrés, y la falta de claridad en su vida personal o profesional. Este paciente está buscando apoyo porque siente que su bienestar emocional está afectando su c paciente ideal desea superar sus obstáculos emocionales para vivir una vida más plena y satisfactoria. Quieren desarrollar la confianza y la resiliencia necesarias para enfrentar los desafíos, establecer relaciones saludables y alcanzar sus metas personales y profesionales. Buscan bienestar emocional para poder disfrutar de una vida equilibrada y significativa.
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Catalina Villegas .
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
509 Valdivia
¡Hola! Soy Catalina, psicóloga y especialista en procesos de desarrollo organizacional, clima y ambientes laborales, cultura y gestión del cambio. Cuento con experiencia en diagnóstico, diseño, implementación y evaluación de estrategias de mejora para las empresas que impacten en su gestión y productividad. Además, con experiencia en atención clínica de adultos con sintomatología relacionada al estrés laboral, ansiedad, depresión y, además de trabajo en temáticas como autoestima, primeros auxilios psicológicos, mobbing, regulación emocional y habilidades socioemocionales para el entorno laboral.
¡Hola! Soy Catalina, psicóloga y especialista en procesos de desarrollo organizacional, clima y ambientes laborales, cultura y gestión del cambio. Cuento con experiencia en diagnóstico, diseño, implementación y evaluación de estrategias de mejora para las empresas que impacten en su gestión y productividad. Además, con experiencia en atención clínica de adultos con sintomatología relacionada al estrés laboral, ansiedad, depresión y, además de trabajo en temáticas como autoestima, primeros auxilios psicológicos, mobbing, regulación emocional y habilidades socioemocionales para el entorno laboral.
(2) 2666 5960 x515 Ver Perfil (2) 2666 5960 x515
Foto de Felipe Orlando Cristóbal Antivil, Lic. en Psicología, Psicólogo
Felipe Orlando Cristóbal Antivil
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
478 Temuco
Dedicado a la evaluación psicológica, psicoterapia, orientado a la intervención en diversidad de problemas psicologicos, asociado a ansiedad, depresión, duelo, trastornos de personalidad, ataques de pánico y angustia, problemas de pareja, entre otros.
Dedicado a la evaluación psicológica, psicoterapia, orientado a la intervención en diversidad de problemas psicologicos, asociado a ansiedad, depresión, duelo, trastornos de personalidad, ataques de pánico y angustia, problemas de pareja, entre otros.
(2) 2573 9335 x670 Ver Perfil (2) 2573 9335 x670
Foto de Denisse Araya Vega, Maestría, Psicólogo
Denisse Araya Vega
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
509 Valdivia  (Solo online)
Como mujer, me he visto expuesta a una serie de situaciones que me han llevado a cuestionar mis deseos, sueños y anhelos. Mucho de la psicología y la medicina se ha encargado de etiquetar a las mujeres, con diversos diagnósticos, que nos culpan de un sin fin de padeceres. Hago una invitación a mirarte como mujer, mirar tus sentires, mirar tu entorno,relaciones, hábitos y preguntarnos ¿por qué? Por qué somos quiénes somos, por qué estamos dónde estamos y cómo podemos avanzar a un lugar en el que te sientas cómoda y segura contigo misma.
Como mujer, me he visto expuesta a una serie de situaciones que me han llevado a cuestionar mis deseos, sueños y anhelos. Mucho de la psicología y la medicina se ha encargado de etiquetar a las mujeres, con diversos diagnósticos, que nos culpan de un sin fin de padeceres. Hago una invitación a mirarte como mujer, mirar tus sentires, mirar tu entorno,relaciones, hábitos y preguntarnos ¿por qué? Por qué somos quiénes somos, por qué estamos dónde estamos y cómo podemos avanzar a un lugar en el que te sientas cómoda y segura contigo misma.
(2) 2666 5960 x176 Ver Perfil (2) 2666 5960 x176
Foto de Nixia Badilla Reyes, Lic. en Psicología, Psicólogo
Nixia Badilla Reyes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
509 Valdivia
Mi objetivo principal en la atención psicológica, consiste en proporcionarte un espacio seguro y de confianza donde explorar tus dificultades o los malestares que te aquejan y encontrar las herramientas necesarias para el crecimiento personal. Disposición de aprender y adquirir nuevos conocimientos y experiencias que fortalezcan mi formación profesional y tu crecimiento personal. Adaptación a los cambios y Orientada a la obtención de logros.
Mi objetivo principal en la atención psicológica, consiste en proporcionarte un espacio seguro y de confianza donde explorar tus dificultades o los malestares que te aquejan y encontrar las herramientas necesarias para el crecimiento personal. Disposición de aprender y adquirir nuevos conocimientos y experiencias que fortalezcan mi formación profesional y tu crecimiento personal. Adaptación a los cambios y Orientada a la obtención de logros.
(2) 2573 9323 x718 Ver Perfil (2) 2573 9323 x718
Foto de Rosario Matte Covarrubias, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Rosario Matte Covarrubias
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
492 Pucón
Psicóloga, Coach y Fundadora de Mujerfaro, una comunidad de mujeres que se apoya en el proceso evolucionar. Llevo más de 10 años dedicada a mi pasión y propósito: acompañar a mujeres a sanar sus relaciones. En este momento de la historia las mujeres estamos llamadas a sanar nuestra relación con nuestro pasado, con los demás, pero sobretodo con nosotras mismas. Facilito procesos para que te conectes internamente, reconozcas todo el poder que tienes y te contactes con el amor que ya vive dentro de ti.
Psicóloga, Coach y Fundadora de Mujerfaro, una comunidad de mujeres que se apoya en el proceso evolucionar. Llevo más de 10 años dedicada a mi pasión y propósito: acompañar a mujeres a sanar sus relaciones. En este momento de la historia las mujeres estamos llamadas a sanar nuestra relación con nuestro pasado, con los demás, pero sobretodo con nosotras mismas. Facilito procesos para que te conectes internamente, reconozcas todo el poder que tienes y te contactes con el amor que ya vive dentro de ti.
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Foto de Paula Munita Tapia, Lic. en Psicología, Psicólogo
Paula Munita Tapia
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
493 Villarrica
Hola! soy Psicóloga con 17 años de experiencia en el ámbito clínico y laboral. Actualmente me dedico especialmente al área clínica como psicoterapeuta. Mis terapias integran técnicas del enfoque Cognitivo Conductual y Dialéctica Conductual para entregar apoyo a preadolescentes, adolescentes y adultos que presentan, principalmente problemas de autoestima, Trastornos de Ansiedad, Depresión, Desregulación Emocional, Fobias, Crisis de pánico y Trastorno Obsesivo-Compulsivo.
Hola! soy Psicóloga con 17 años de experiencia en el ámbito clínico y laboral. Actualmente me dedico especialmente al área clínica como psicoterapeuta. Mis terapias integran técnicas del enfoque Cognitivo Conductual y Dialéctica Conductual para entregar apoyo a preadolescentes, adolescentes y adultos que presentan, principalmente problemas de autoestima, Trastornos de Ansiedad, Depresión, Desregulación Emocional, Fobias, Crisis de pánico y Trastorno Obsesivo-Compulsivo.
(2) 2573 9335 x650 Ver Perfil (2) 2573 9335 x650
Foto de Karina Moya Ponce, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Karina Moya Ponce
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
478 null
Buenas tardes: Mi nombre es Karina Moya soy psicóloga de la Univerdad de Los Leones, me gradué el año 2020, tengo una consulta privada en labranza, temuco Chile. Tengo 36 años, Atiendo confidencialmente por zoom y a través de esta plataforma para que conozcan más de mi trabajo.
Buenas tardes: Mi nombre es Karina Moya soy psicóloga de la Univerdad de Los Leones, me gradué el año 2020, tengo una consulta privada en labranza, temuco Chile. Tengo 36 años, Atiendo confidencialmente por zoom y a través de esta plataforma para que conozcan más de mi trabajo.
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Foto de Patricia Rios Scott, Lic. en Psicología, Psicólogo
Patricia Rios Scott
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
493 Villarrica  (Solo online)
Patricia Rios Scott es Psicóloga Clínica Adultos, Especialista en Psicoterapia desde un enfoque Integrativo y reside en la ciudad de Villarrica, Chile. Tiene experiencia en el tratamiento de trastornos de Ansiedad, Depresión, Estrés, personalidad y acompañamiento en procesos de duelo.
Patricia Rios Scott es Psicóloga Clínica Adultos, Especialista en Psicoterapia desde un enfoque Integrativo y reside en la ciudad de Villarrica, Chile. Tiene experiencia en el tratamiento de trastornos de Ansiedad, Depresión, Estrés, personalidad y acompañamiento en procesos de duelo.
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Foto de Dra. Pamela Escobar - Psicóloga Pamela Escobar , Maestría, Psicólogo
Psicóloga Pamela Escobar
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
478 Temuco
Hola soy Pamela, trabajo hace más de 20 años como Psicóloga Clínica, desde la perspectiva Posracionalista. Trabajo en reconstrucción de la Imagen Personal a través de los vínculos primarios. Cómo estos determinan en nuestros primeros años la estructura de nuestra personalidad y la Imagen que tenemos de nosotros mismos y del mundo. Por esta razón me maravilla el poder hackear la mente, llenarla de pensamientos positivos y hacer del trabajo terapéutico algo más rápido y lograr la magia del cambio. He ido involucrando en este último tiempo todo aquello que me permita ayudarme y ayudar a las personas a vivir mejor y más felices.
Hola soy Pamela, trabajo hace más de 20 años como Psicóloga Clínica, desde la perspectiva Posracionalista. Trabajo en reconstrucción de la Imagen Personal a través de los vínculos primarios. Cómo estos determinan en nuestros primeros años la estructura de nuestra personalidad y la Imagen que tenemos de nosotros mismos y del mundo. Por esta razón me maravilla el poder hackear la mente, llenarla de pensamientos positivos y hacer del trabajo terapéutico algo más rápido y lograr la magia del cambio. He ido involucrando en este último tiempo todo aquello que me permita ayudarme y ayudar a las personas a vivir mejor y más felices.
(2) 2666 5960 x319 Ver Perfil (2) 2666 5960 x319
Foto de Valentina Morgan Moyano, Maestría, Psicoterapeuta
Valentina Morgan Moyano
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
492 Pucón  (Solo online)
Atención infanto-juvenil y adulto en modalidad online. El proceso terapéutico se va construyendo de acuerdo a tus propias necesidades. Se realiza psicodiagnóstico y psicoterapia. La atención en niños/as pequeños/as y pre adolescentes esta orientada al juego, es decir, son sesiones lúdicas que tienen por objetivo sanar a través del juego, estas generalmente van acompañadas de sesiones parentales. También, se realizan informes y certificados de proceso según necesidad.
Atención infanto-juvenil y adulto en modalidad online. El proceso terapéutico se va construyendo de acuerdo a tus propias necesidades. Se realiza psicodiagnóstico y psicoterapia. La atención en niños/as pequeños/as y pre adolescentes esta orientada al juego, es decir, son sesiones lúdicas que tienen por objetivo sanar a través del juego, estas generalmente van acompañadas de sesiones parentales. También, se realizan informes y certificados de proceso según necesidad.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

< 10

Psicólogos que principalmente tratan:

33% Depresión
33% Ansiedad
33% Violencia intrafamiliar y de género
33% Duelo
33% Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
33% Trauma y TEPT
33% Divorcio

Número promedio de años de experiencia

12 años

Análisis de género de los psicólogos

66% Hombres
34% Mujeres

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

100% Presencial y online

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Lautaro?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

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¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.