Psicólogos especialistas en Control de la ira en Antofagasta

Dr. José Luis Arturo Moder Figueroa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Experiencia en atención e intervención clínica, dominio de evaluación de proceso psicodiagnóstico y desarrollo psicoterapéutico en población infanto-juvenil, adultos y adultos mayores, además, manejo de diferentes paradigmas psicológicos, con mayor profundidad en técnicas cognitivo-conductual de segunda y tercera generación, con la finalidad de ofrecer a los pacientes gran dedicación y compromiso en tratamientos validados e innovadores que les aporte las herramientas adecuadas para una resolución de los problemas psicológicos a tratar.
Experiencia en atención e intervención clínica, dominio de evaluación de proceso psicodiagnóstico y desarrollo psicoterapéutico en población infanto-juvenil, adultos y adultos mayores, además, manejo de diferentes paradigmas psicológicos, con mayor profundidad en técnicas cognitivo-conductual de segunda y tercera generación, con la finalidad de ofrecer a los pacientes gran dedicación y compromiso en tratamientos validados e innovadores que les aporte las herramientas adecuadas para una resolución de los problemas psicológicos a tratar.
(2) 2573 9335 x489 Ver Perfil (2) 2573 9335 x489
Foto de Ricardo Pizarro Contreras, Lic. en Psicología, Psicólogo
Ricardo Pizarro Contreras
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
Primero que todo quiero felicitarte, porque si estás aquí, estás dando un gran paso hacia tu salud mental y bienestar, y se requiere mucho valor para ello. Si sientes un malestar que no logras explicarte, sientes que todo a tu alrededor te sobrepasa, ansiedad, problemas de adaptación, procesos de duelo, conflictos de autoestima, depresión, estrés, etc. Te acompañaré en tu proceso individual para que puedas lograr el bienestar que necesites, de acuerdo a tus características y a tu propio ritmo.
Primero que todo quiero felicitarte, porque si estás aquí, estás dando un gran paso hacia tu salud mental y bienestar, y se requiere mucho valor para ello. Si sientes un malestar que no logras explicarte, sientes que todo a tu alrededor te sobrepasa, ansiedad, problemas de adaptación, procesos de duelo, conflictos de autoestima, depresión, estrés, etc. Te acompañaré en tu proceso individual para que puedas lograr el bienestar que necesites, de acuerdo a tus características y a tu propio ritmo.
(2) 2573 9323 x563 Ver Perfil (2) 2573 9323 x563
Foto de Natalia Morales Rojas, Maestría, Psicólogo
Natalia Morales Rojas
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Soy Psicóloga Clínica titulada en la Universidad Santo Tomás, Magíster en Psicología Clínica Psicoanalitica de Universidad Adolfo Ibáñez - ICHPA. Postitulo Psicoanálisis Relacional - CETERE. Tengo formación en clínica de la violencia, trauma, duelos y autismo. Cuento con 15 años de experiencia profesional en psicoterapia con adolescentes y adultos.
Soy Psicóloga Clínica titulada en la Universidad Santo Tomás, Magíster en Psicología Clínica Psicoanalitica de Universidad Adolfo Ibáñez - ICHPA. Postitulo Psicoanálisis Relacional - CETERE. Tengo formación en clínica de la violencia, trauma, duelos y autismo. Cuento con 15 años de experiencia profesional en psicoterapia con adolescentes y adultos.
9 9828 2198 Ver Perfil 9 9828 2198
Foto de Michelle Veliz Goles - Psicóloga en Antofagasta , Maestría, Psicólogo
Psicóloga en Antofagasta
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Mi paciente ideal es aquel que está motivado para cambiar patrones de comportamiento que le están causando problemas en su vida diaria. Podrían estar experimentando dificultades para manejar sus emociones, lo que afecta su bienestar general. Además, podría ser alguien que se siente abrumado por la ansiedad relacionada con preocupaciones futuras o anticipatorias. También, aquellos que reconocen que tienen temas no resueltos en su pasado que desearían abordar, incluyendo historias y heridas de infancia no sanadas que impactan sus relaciones de pareja en la actualidad. En resumen, estoy aquí para ayudar a aquellos que buscan un cambio.
Mi paciente ideal es aquel que está motivado para cambiar patrones de comportamiento que le están causando problemas en su vida diaria. Podrían estar experimentando dificultades para manejar sus emociones, lo que afecta su bienestar general. Además, podría ser alguien que se siente abrumado por la ansiedad relacionada con preocupaciones futuras o anticipatorias. También, aquellos que reconocen que tienen temas no resueltos en su pasado que desearían abordar, incluyendo historias y heridas de infancia no sanadas que impactan sus relaciones de pareja en la actualidad. En resumen, estoy aquí para ayudar a aquellos que buscan un cambio.
(2) 2573 9335 x970 Ver Perfil (2) 2573 9335 x970
Foto de Felipe Fredes Timbles, Lic. en Psicología, Psicólogo
Felipe Fredes Timbles
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Felipe Fredes Timbles es psicólogo en Antofagasta, 124. Se especializa en ansiedad, estrés y autoestima y también realiza sesiones en inglés. Ofrece terapia online y presencial.
Felipe Fredes Timbles es psicólogo en Antofagasta, 124. Se especializa en ansiedad, estrés y autoestima y también realiza sesiones en inglés. Ofrece terapia online y presencial.
(2) 3241 1807 x522 Ver Perfil (2) 3241 1807 x522
Foto de Nicolás Fuentes Vindigni, Psicólogo
Nicolás Fuentes Vindigni
Psicólogo
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Psicoanalista. Psicólogo Clínico egresado de la Universidad Andrés Bello, Grado de Magister con distinción máxima en Psicología e Intervenciones en Salud Mental. Postítulo en Clínica Psicoanalítica con Adultos y Adolescentes Uch. Imparto Grupo de Estudios de Psicoanálisis. Actualmente me encuentro brindando atención terapéutica a mis pacientes de manera presencial en consulta privada (Antofagasta) y online.
Psicoanalista. Psicólogo Clínico egresado de la Universidad Andrés Bello, Grado de Magister con distinción máxima en Psicología e Intervenciones en Salud Mental. Postítulo en Clínica Psicoanalítica con Adultos y Adolescentes Uch. Imparto Grupo de Estudios de Psicoanálisis. Actualmente me encuentro brindando atención terapéutica a mis pacientes de manera presencial en consulta privada (Antofagasta) y online.
(2) 3241 1807 x261 Ver Perfil (2) 3241 1807 x261
Foto de Francheska Quinteros Tirado, Lic. en Psicología, Psicólogo
Francheska Quinteros Tirado
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
124 Antofagasta
Mis objetivos son que logren embarcarse en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. Puede enfrentar desafíos como estrés, ansiedad, depresión o dificultades en relaciones interpersonales. Sus necesidades son comprenderse mejor a sí mismo/a, manejar emociones, superar patrones negativos y mejorar relaciones. También busca aumentar autoestima, encontrar propósito y significado en su vida. ¡Contactémonos vía Whatsapp!
Mis objetivos son que logren embarcarse en un proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. Puede enfrentar desafíos como estrés, ansiedad, depresión o dificultades en relaciones interpersonales. Sus necesidades son comprenderse mejor a sí mismo/a, manejar emociones, superar patrones negativos y mejorar relaciones. También busca aumentar autoestima, encontrar propósito y significado en su vida. ¡Contactémonos vía Whatsapp!
9 3206 1230 Ver Perfil 9 3206 1230
Foto de Paulina Soto Bórquez, Lic. en Psicología, Psicólogo
Paulina Soto Bórquez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
¡Bienvenido/a! En nuestro espacio terapéutico trabajamos en conjunto hacia tu bienestar integral. Progresivamente iremos encontrando aquellas herramientas que ayudaran a que afrontes de forma saludable, aquello que te aqueja el día de hoy; Lo atenderemos de la forma necesaria para que ya no signifique un problema en tu vida. En las sesiones, integramos diferentes métodos terapéuticos que varían según las necesidades sentidas por ti como paciente.
¡Bienvenido/a! En nuestro espacio terapéutico trabajamos en conjunto hacia tu bienestar integral. Progresivamente iremos encontrando aquellas herramientas que ayudaran a que afrontes de forma saludable, aquello que te aqueja el día de hoy; Lo atenderemos de la forma necesaria para que ya no signifique un problema en tu vida. En las sesiones, integramos diferentes métodos terapéuticos que varían según las necesidades sentidas por ti como paciente.
(2) 3241 1807 x854 Ver Perfil (2) 3241 1807 x854
Foto de Claudia Rondón Castillo, Lic. en Psicología, Psicólogo
Claudia Rondón Castillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Mi objetivo es ayudar a profesionales a cambiar de trabajo, encontrar la dirección y propósito en su carrera. Si te sientes atrapado/a en un trabajo que no te valora ni te motiva. O Buscas un cambio de carrera que te brinde satisfacción? ¡Estás en el lugar correcto! Soy Claudia, psicóloga, coach y psicodramatista, con más de 12 años de experiencia en empleabilidad y transformación laboral.
Mi objetivo es ayudar a profesionales a cambiar de trabajo, encontrar la dirección y propósito en su carrera. Si te sientes atrapado/a en un trabajo que no te valora ni te motiva. O Buscas un cambio de carrera que te brinde satisfacción? ¡Estás en el lugar correcto! Soy Claudia, psicóloga, coach y psicodramatista, con más de 12 años de experiencia en empleabilidad y transformación laboral.
9 9893 6956 Ver Perfil 9 9893 6956
Foto de Carolaine Opazo Melo, Lic. en Psicología, Psicólogo
Carolaine Opazo Melo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
17 recomendaciones
124 Antofagasta
Mis pacientes suelen llegar con emociones desreguladas que afectan su calidad de vida, asi como conflictos relacionales o sintomatologia incompatible con su bienestar. Esperan encontrar alivio en la sintomatologia y estabilidad emocional, asi como estrategias para lidiar con la contingencia, autoconocimiento y desarrollo personal.
Mis pacientes suelen llegar con emociones desreguladas que afectan su calidad de vida, asi como conflictos relacionales o sintomatologia incompatible con su bienestar. Esperan encontrar alivio en la sintomatologia y estabilidad emocional, asi como estrategias para lidiar con la contingencia, autoconocimiento y desarrollo personal.
(2) 2573 9323 x237 Ver Perfil (2) 2573 9323 x237
Foto de Osvaldo Ulloa Gere, Lic. en Psicología, Psicólogo
Osvaldo Ulloa Gere
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
El psicólogo Osvaldo Ulloa que se ha especializado durante varios años en atender a niños, adolescentes, adultos, personas mayores y parejas. Su intervención se enfoca en la intervención en crisis, con un enfoque cognitivo conductual y sistemico. El poder generar un manejo de la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, las crisis de pareja, el trastorno cognitivo, consumo de drogas y/o alcohol, los trastornos alimentarios y el descontrol impulsos o manejo de la ira. Este profesional ademas, es perito para solicitudes de evaluaciones psicológicas judiciales.
El psicólogo Osvaldo Ulloa que se ha especializado durante varios años en atender a niños, adolescentes, adultos, personas mayores y parejas. Su intervención se enfoca en la intervención en crisis, con un enfoque cognitivo conductual y sistemico. El poder generar un manejo de la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, las crisis de pareja, el trastorno cognitivo, consumo de drogas y/o alcohol, los trastornos alimentarios y el descontrol impulsos o manejo de la ira. Este profesional ademas, es perito para solicitudes de evaluaciones psicológicas judiciales.
(2) 2573 9335 x299 Ver Perfil (2) 2573 9335 x299
Foto de Tania Garcia Zagal, Maestría, Psicólogo
Tania Garcia Zagal
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
124 Antofagasta  (Solo online)
Respecto a mi experiencia profesional, poseo más de 8 años de experiencia en Psicoterapia Sistémica (centrada en las narrativas) y Recursos Humanos. Donde en la primera he acompañado a pacientes en procesos de duelo, adicciones, VIF donde la mayoría de los casos han logrado avances satisfactorios. Por otra parte en Recursos Humanos he podido contribuir en los logros, para importantes empresas, nacionales, multinacionales, privadas y municipales, asi como tambien ayudar personas a mejorar su empleabilidad y potenciar su talento. Actualmente vivo en Nueva Zelanda donde realizo evaluaciones y psicoterapia a través de videoconferencias.
Respecto a mi experiencia profesional, poseo más de 8 años de experiencia en Psicoterapia Sistémica (centrada en las narrativas) y Recursos Humanos. Donde en la primera he acompañado a pacientes en procesos de duelo, adicciones, VIF donde la mayoría de los casos han logrado avances satisfactorios. Por otra parte en Recursos Humanos he podido contribuir en los logros, para importantes empresas, nacionales, multinacionales, privadas y municipales, asi como tambien ayudar personas a mejorar su empleabilidad y potenciar su talento. Actualmente vivo en Nueva Zelanda donde realizo evaluaciones y psicoterapia a través de videoconferencias.
(2) 2666 5960 x759 Ver Perfil (2) 2666 5960 x759
Foto de Dra. Carla Catalán Ramos, Lic. en Psicología, Psicólogo
Dra. Carla Catalán Ramos
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Licenciada en Psicología de la Universidad Católica del Norte, especializada en Psicología de la Nutrición y certificada como Health Coach. PUEDO AYUDARTE SI: Tienes una condición crónica de salud. Necesitas ayuda para afrontar el diagnóstico de resistencia a la insulina y diabetes. Quieres mejorar la relación con tu cuerpo. Quieres salir del ciclo de las dietas. Quieres disminuir la ansiedad por la comida y mejorar la imagen corporal. Deseas integrar el autocuidado y la compasión en tu vida. Deseas fortalecer tu autoestima y cultivar el amor propio. Deseas manejar el estrés y la ansiedad.
Licenciada en Psicología de la Universidad Católica del Norte, especializada en Psicología de la Nutrición y certificada como Health Coach. PUEDO AYUDARTE SI: Tienes una condición crónica de salud. Necesitas ayuda para afrontar el diagnóstico de resistencia a la insulina y diabetes. Quieres mejorar la relación con tu cuerpo. Quieres salir del ciclo de las dietas. Quieres disminuir la ansiedad por la comida y mejorar la imagen corporal. Deseas integrar el autocuidado y la compasión en tu vida. Deseas fortalecer tu autoestima y cultivar el amor propio. Deseas manejar el estrés y la ansiedad.
Foto de Carol Lisperguer González, Lic. en Psicología, Psicólogo
Carol Lisperguer González
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
1 recomendaciones
124 Antofagasta  (Solo online)
Psicóloga Clínica de Enfoque Sistémico. Mi postura como psicoterapeuta se enfoca en abordar las diferentes problemáticas en un nivel relacional, otorgando importancia tanto a las preocupaciones de los consultantes, como al contexto en el cual emergen sus conflictos. Mi forma de trabajo pone especial énfasis en la resolución de los conflictos que se pueden estar generando en el aquí y el ahora, rescatando los recursos de los pacientes, a modo de contribuir a conseguir un estado de mayor bienestar.
Psicóloga Clínica de Enfoque Sistémico. Mi postura como psicoterapeuta se enfoca en abordar las diferentes problemáticas en un nivel relacional, otorgando importancia tanto a las preocupaciones de los consultantes, como al contexto en el cual emergen sus conflictos. Mi forma de trabajo pone especial énfasis en la resolución de los conflictos que se pueden estar generando en el aquí y el ahora, rescatando los recursos de los pacientes, a modo de contribuir a conseguir un estado de mayor bienestar.
(2) 2573 9323 x443 Ver Perfil (2) 2573 9323 x443
Foto de Noha Zlatar Saiz, Lic. en Psicología, Psicólogo
Noha Zlatar Saiz
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
Hola, cómo estás? Mi nombre es Noha Zlatar y soy psicóloga de formación profesional. Trabajo principalmente con adolescentes y adultos que buscan una solución a sus problemáticas. Buscamos en conjunto, iniciativas innovadoras para entregar las herramientas necesarias para enfrentar ese momento. Actualmente, tengo disponibilidad online, contáctame y analizaremos juntos la mejor opción para tus necesidades. Primera sesión Gratuita!
Hola, cómo estás? Mi nombre es Noha Zlatar y soy psicóloga de formación profesional. Trabajo principalmente con adolescentes y adultos que buscan una solución a sus problemáticas. Buscamos en conjunto, iniciativas innovadoras para entregar las herramientas necesarias para enfrentar ese momento. Actualmente, tengo disponibilidad online, contáctame y analizaremos juntos la mejor opción para tus necesidades. Primera sesión Gratuita!
(2) 2666 5960 x935 Ver Perfil (2) 2666 5960 x935
Foto de Psicóloga Carola Psicoterapia Y Evaluación Psicolaboral, Maestría, Psicólogo
Psicóloga Carola Psicoterapia Y Evaluación Psicolaboral
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
Terapéuticamente siento afinidad con pacientes activos, conscientes de su necesidad de transformación, abiertos de mente y corazón y con disposición a recibir ayuda. Comprometerse con una terapia es proceso ativo, exponerse a un diagnóstico es un acto de humildad y madurez, principalmente cuando ya se es adulto, no obstante, es gratificante ver la resignificación de traumas e histórias mal resueltas por proyectos de vida saludables. En el área de desarrollo organizacional me motiva entrenar las competencias de quiénes desean postular a otro cargo, fortalecer su comunicación, resolución de conflictos, asertividad y trabajo en equipo.
Terapéuticamente siento afinidad con pacientes activos, conscientes de su necesidad de transformación, abiertos de mente y corazón y con disposición a recibir ayuda. Comprometerse con una terapia es proceso ativo, exponerse a un diagnóstico es un acto de humildad y madurez, principalmente cuando ya se es adulto, no obstante, es gratificante ver la resignificación de traumas e histórias mal resueltas por proyectos de vida saludables. En el área de desarrollo organizacional me motiva entrenar las competencias de quiénes desean postular a otro cargo, fortalecer su comunicación, resolución de conflictos, asertividad y trabajo en equipo.
Ver Perfil
Foto de Dr. Erick Mülchi Bremer - Psicología y Mente, Maestría, Psicólogo
Psicología y Mente
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
Te invito a generar un espacio; cálido, intimo, de confianza, en el cual podrás expresarte con total libertad. La mayoría de los problemas que presentan los seres humanos: ansiedad, depresión, fobias, pánico angustias, miedos, traumas, autoestima, entre otros. Son problemas que radican en la mente. Mi propuesta terapéutica y con base en la terapia cognitiva-conductual, es comenzar a relacionarse ( el paciente), de una nueva forma con su mente.
Te invito a generar un espacio; cálido, intimo, de confianza, en el cual podrás expresarte con total libertad. La mayoría de los problemas que presentan los seres humanos: ansiedad, depresión, fobias, pánico angustias, miedos, traumas, autoestima, entre otros. Son problemas que radican en la mente. Mi propuesta terapéutica y con base en la terapia cognitiva-conductual, es comenzar a relacionarse ( el paciente), de una nueva forma con su mente.
(2) 2573 9323 x471 Ver Perfil (2) 2573 9323 x471
Foto de Dr. Paz Nettle Vacher - Paz Nettle, Maestría, Psicólogo
Paz Nettle
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
124 Antofagasta
Hace diez años me dedico a la Clínica en salud mental y emocional. En los distintos periodos de la vida, pueden aparecer síntomas, trastornos o problemas que dificultan y alteran la vida diaria, en sus más amplios aspectos. Estos trastornos pueden ser leves, moderados o severos. Así mismo pueden presentarse como un episodio, episodios reiterativos o en forma crónica. También en la vida nos aparecen distintos cambios los que cuesta afrontarlos. Terapia Parejas, Terapia a adultos, jóvenes, pre-adolescentes . Celular +569-37 29 47 13
Hace diez años me dedico a la Clínica en salud mental y emocional. En los distintos periodos de la vida, pueden aparecer síntomas, trastornos o problemas que dificultan y alteran la vida diaria, en sus más amplios aspectos. Estos trastornos pueden ser leves, moderados o severos. Así mismo pueden presentarse como un episodio, episodios reiterativos o en forma crónica. También en la vida nos aparecen distintos cambios los que cuesta afrontarlos. Terapia Parejas, Terapia a adultos, jóvenes, pre-adolescentes . Celular +569-37 29 47 13
(2) 2573 9323 x287 Ver Perfil (2) 2573 9323 x287
Foto de Josefa Silva Ayala, Maestría, Psicólogo
Josefa Silva Ayala
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
124 Antofagasta  (Solo online)
Dentro de ti hay un mundo lleno de herramientas y recursos que apuntan hacía a la sanación. Soy Josefa, psicóloga con magíster en psicología clínica, te acompaño en este camino en búsqueda de tu equilibrio personal, en donde podremos reconocer heridas emocionales de infancia que quizás acarreamos hasta la adultez, creencias automáticas y limitantes que nos impiden vivir como queremos y nos mantienen en conductas que nos drenan energéticamente. Te invito a comenzar este camino de escucha y entendimiento hacía tu mundo interno yo feliz de acompañarte. +56989948064 Solo atenciones online.
Dentro de ti hay un mundo lleno de herramientas y recursos que apuntan hacía a la sanación. Soy Josefa, psicóloga con magíster en psicología clínica, te acompaño en este camino en búsqueda de tu equilibrio personal, en donde podremos reconocer heridas emocionales de infancia que quizás acarreamos hasta la adultez, creencias automáticas y limitantes que nos impiden vivir como queremos y nos mantienen en conductas que nos drenan energéticamente. Te invito a comenzar este camino de escucha y entendimiento hacía tu mundo interno yo feliz de acompañarte. +56989948064 Solo atenciones online.
(2) 3241 1807 x954 Ver Perfil (2) 3241 1807 x954
Foto de Julio César Gutiérrez V., Lic. en Psicología, Psicólogo
Julio César Gutiérrez V.
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
124 Antofagasta
Psicólogo Clínico dedicado al "arte de componer el alma", egresado de la Universidad de La Serena. Especialista en psicoterapia sistémica, individuo, pareja y familia, atención para adolescentes y adultos. Especialista en tratamiento para personas con trastornos por consumo dependiente/problemático de sustancias y alcohol. Especialista en gestión del riesgo y reducción del daño en drogodependencias. Atención para adolescentes y adultos.
Psicólogo Clínico dedicado al "arte de componer el alma", egresado de la Universidad de La Serena. Especialista en psicoterapia sistémica, individuo, pareja y familia, atención para adolescentes y adultos. Especialista en tratamiento para personas con trastornos por consumo dependiente/problemático de sustancias y alcohol. Especialista en gestión del riesgo y reducción del daño en drogodependencias. Atención para adolescentes y adultos.
(2) 2573 9335 x223 Ver Perfil (2) 2573 9335 x223
1

Ver más opciones de terapia en Antofagasta

Control de la ira Psicólogos

¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?

La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.

¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?

Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.

¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?

Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.

¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?

Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.