¿En qué puede ayudar un psicólogo especialista en la terapia basada en apego?

La terapia basada en el apego puede ser útil para niños que han sufrido abuso, negligencia o trauma; niños de crianza o adoptados; o niños cuyos padres luchan con dificultades de salud mental. También se utiliza a menudo para ayudar a los adolescentes que luchan contra la depresión o el suicidio. Los adultos que tienen un apego ansioso o evasivo como resultado de una infancia difícil (que pueden tener dificultades para confiar en los demás, temer el abandono y tener baja autoestima) también pueden beneficiarse de la terapia basada en el apego, al igual que aquellos que luchan contra sentimientos de depresión o ansiedad.

¿Quién puede realizar la terapia basada en el apego?

Los psicólogos, psicoterapeutas, psicólogos matrimoniales y familiares y otros profesionales de salud mental autorizados pueden realizar la terapia basada en el apego. Los psicólogos que desean realizar la terapia basada en el apego, o incorporar algunas de sus técnicas en su práctica, generalmente buscan capacitación específica en la modalidad antes de hacerlo.

¿Cómo puedo reconocer a un buen especialista en terapia basada en el apego?

Los pacientes potenciales deben preguntar si un psicólogo ha buscado capacitación y certificación adicionales en técnicas basadas en el apego antes de iniciar el tratamiento. También puede ser útil preguntar si el psicólogo ha abordado las preocupaciones específicas del paciente en el pasado y qué tipo de progreso podría esperar razonablemente el paciente. Especialmente en la terapia basada en el apego, la simpatía es clave; dado que la modalidad exige una profunda introspección y vulnerabilidad, es fundamental que el paciente se sienta cómodo con el psicólogo y pueda comunicarse con él abiertamente.