Psicólogos especialistas en Insomnio y trastornos del sueño en La Plata
Darío Hernán Iglesias
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
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B1902 La Plata
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Hay situaciones en la vida en las cuales los recursos personales o ayudas del entorno no son suficientes para superar adversidades, disminuir malestares o alcanzar las metas vitales que nos gustaría. En estas situaciones desde la psicología podemos brindar herramientas que te sirvan para crecer y mejorar tanto en lo personal como en lo profesional. Si sos deportista o entrenador/a, adolescente o adulto/a, y tenés ganas de mejorar tu rendimiento deportivo, incrementar tus recursos personales/profesionales o alcanzar el desarrollo personal que deseas no dudes en contactarme!
Hay situaciones en la vida en las cuales los recursos personales o ayudas del entorno no son suficientes para superar adversidades, disminuir malestares o alcanzar las metas vitales que nos gustaría. En estas situaciones desde la psicología podemos brindar herramientas que te sirvan para crecer y mejorar tanto en lo personal como en lo profesional. Si sos deportista o entrenador/a, adolescente o adulto/a, y tenés ganas de mejorar tu rendimiento deportivo, incrementar tus recursos personales/profesionales o alcanzar el desarrollo personal que deseas no dudes en contactarme!
Me dedico a la atención de adultos y gerontes. Estoy especializada en clínica de adultos, en Psicología Vincular, y en Psicogerontología. Además tengo amplia formación en género y experiencia en su abordaje.
Me dedico a la atención de adultos y gerontes. Estoy especializada en clínica de adultos, en Psicología Vincular, y en Psicogerontología. Además tengo amplia formación en género y experiencia en su abordaje.
Me presento, mi nombre es Mauro Gómez, psicólogo de profesión, tanto en el ámbito de la salud mental como en el campo de la psicología laboral, y me dedico a ayudar a las personas a encontrar las respuestas que buscan para organizar su vida, orientarlos en sus metas, mejorar sus vinculos, y manejar de una mejor manera sus emociones, sus duelos, encontrando aquellos deseos que los orientan en la vida, los acontecimientos que le dieron forma a su modo de ver el mundo y como esta, la forma que tenemos de actuar sobre este.
Me presento, mi nombre es Mauro Gómez, psicólogo de profesión, tanto en el ámbito de la salud mental como en el campo de la psicología laboral, y me dedico a ayudar a las personas a encontrar las respuestas que buscan para organizar su vida, orientarlos en sus metas, mejorar sus vinculos, y manejar de una mejor manera sus emociones, sus duelos, encontrando aquellos deseos que los orientan en la vida, los acontecimientos que le dieron forma a su modo de ver el mundo y como esta, la forma que tenemos de actuar sobre este.
Victoria Azpelicueta
Psicólogo, Lic. en Psicología
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B1900 La Plata (Solo online)
Mi nombre es Victoria, soy Licenciada y Profesora en Psicología graduada con honores en la Universidad Nacional de La Plata en el año 2015. Cuento con ocho años de experiencia atendiendo pacientes de todas las edades. Realicé la Residencia en Psicología Clínica durante cuatro años (2016-2020) en el H.I.A.E.P Sor María Ludovica, donde obtuve el título de Especialista en Psicología Clínica con niños y adolescentes. En ese trayecto formativo-asistencial hice una rotación de 4 meses por el Hospital Rivadavia de CABA donde me formé en clínica de adultos.
Mi nombre es Victoria, soy Licenciada y Profesora en Psicología graduada con honores en la Universidad Nacional de La Plata en el año 2015. Cuento con ocho años de experiencia atendiendo pacientes de todas las edades. Realicé la Residencia en Psicología Clínica durante cuatro años (2016-2020) en el H.I.A.E.P Sor María Ludovica, donde obtuve el título de Especialista en Psicología Clínica con niños y adolescentes. En ese trayecto formativo-asistencial hice una rotación de 4 meses por el Hospital Rivadavia de CABA donde me formé en clínica de adultos.
Mi nombre es Agustina Nasello, estudié la Licenciatura en Psicología en la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires, Argentina. Así mismo siempre me sentí atraída por estrategias espirituales que venía leyendo en paralelo a mis estudios de psicología tradicional.
Hace varios años que viajo por el mundo, explorando lugares, conociendo diferentes culturas.
Mi nombre es Agustina Nasello, estudié la Licenciatura en Psicología en la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires, Argentina. Así mismo siempre me sentí atraída por estrategias espirituales que venía leyendo en paralelo a mis estudios de psicología tradicional.
Hace varios años que viajo por el mundo, explorando lugares, conociendo diferentes culturas.
Psicoanalista. Brindo terapia individual para niños,adolescentes y adultos/as.
Psicoanalista. Brindo terapia individual para niños,adolescentes y adultos/as.
Licenciada Mariana Floris Psicóloga
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
B1900 La Plata (Solo online)
Acompaño a toda persona que necesite orientación en la etapa de vida en la que está transcurriendo: una crisis de pareja, una crisis personal, una pérdida (laboral, afectiva), un duelo. Mi objetivo es que la persona pueda vivir este proceso comenzando a identificar lo que desea, lo que quiere y lo que no quiere, que pueda elegir y decidir que es lo más saludable para su vida tanto mental como físicamente. Que pueda alcanzar una calidad de vida acorde a sus deseos.
Acompaño a toda persona que necesite orientación en la etapa de vida en la que está transcurriendo: una crisis de pareja, una crisis personal, una pérdida (laboral, afectiva), un duelo. Mi objetivo es que la persona pueda vivir este proceso comenzando a identificar lo que desea, lo que quiere y lo que no quiere, que pueda elegir y decidir que es lo más saludable para su vida tanto mental como físicamente. Que pueda alcanzar una calidad de vida acorde a sus deseos.
Diana Daulte Médica Psiquiatra UBA. MN 120.694 / MP 96.350 Especialista en Infanto Juvenil. Especialista en Salud Mental Pediátrica de 0 a 2 años. Especialista en Autismo. Especialista en Psicofarmacología. Especialista en Neuroimágenes. Especialista en Adicciones. Especialista en Emergencias Psiquiátricas. Atendemos niños, adolescentes y adultos CUD, informes, Carpeta médica, Pericias, Stress laboral, TOC,TEA, TDAH. Si Ud. siente alguno de estos síntomas es necesario recurrir a un médico psiquiatra: Sentimientos de tristeza-Pensamientos confusos- Miedos excesivos- Culpa-Enojo-Abuso de sustancias-Pensamientos...
Diana Daulte Médica Psiquiatra UBA. MN 120.694 / MP 96.350 Especialista en Infanto Juvenil. Especialista en Salud Mental Pediátrica de 0 a 2 años. Especialista en Autismo. Especialista en Psicofarmacología. Especialista en Neuroimágenes. Especialista en Adicciones. Especialista en Emergencias Psiquiátricas. Atendemos niños, adolescentes y adultos CUD, informes, Carpeta médica, Pericias, Stress laboral, TOC,TEA, TDAH. Si Ud. siente alguno de estos síntomas es necesario recurrir a un médico psiquiatra: Sentimientos de tristeza-Pensamientos confusos- Miedos excesivos- Culpa-Enojo-Abuso de sustancias-Pensamientos...
En qué puedo ayudarte? Si estamos hablando es porque hay en tí algún conflicto a resolver. Lo maravilloso es que si tenés un problema, la esencia de éstos, es que se resuelven, sino, no serían problema. A partir de ahora somos "socios" en ir descubriendo el camino que nos lleve a la resolución de esos problemas. Tengo muchas herramientas para ayudarte, eso es lo que voy a aportar yo, vos, tu compromiso de usarlas.
En qué puedo ayudarte? Si estamos hablando es porque hay en tí algún conflicto a resolver. Lo maravilloso es que si tenés un problema, la esencia de éstos, es que se resuelven, sino, no serían problema. A partir de ahora somos "socios" en ir descubriendo el camino que nos lleve a la resolución de esos problemas. Tengo muchas herramientas para ayudarte, eso es lo que voy a aportar yo, vos, tu compromiso de usarlas.
Como Psicólogo, brindo una ayuda calificada para ese problema, duda, cuestión o padecimiento que estés atravesando. Una escucha profesional para aliviar el sufrimiento psíquico. Poseo amplia experiencia, tanto el ámbito público como en el privado, respecto a cómo tratar cualquier tipo de malestar. No dudes en contactarme si deseas información al respecto.
Como Psicólogo, brindo una ayuda calificada para ese problema, duda, cuestión o padecimiento que estés atravesando. Una escucha profesional para aliviar el sufrimiento psíquico. Poseo amplia experiencia, tanto el ámbito público como en el privado, respecto a cómo tratar cualquier tipo de malestar. No dudes en contactarme si deseas información al respecto.
Yanina Gisela Gomez
Psicólogo, Psic.
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Ciertas expectativas y demandas de la sociedad actual pueden generar una sensación de insatisfacción y vacío en nuestras vidas. A veces, nos encontramos luchando por cumplir con imperativos que parecen inalcanzables, lo que puede conducirnos a una rutina vacía de sentido. Así, en lugar de vivir, sobrevivimos, enfrentando la angustia de una vida inauténtica.
Ciertas expectativas y demandas de la sociedad actual pueden generar una sensación de insatisfacción y vacío en nuestras vidas. A veces, nos encontramos luchando por cumplir con imperativos que parecen inalcanzables, lo que puede conducirnos a una rutina vacía de sentido. Así, en lugar de vivir, sobrevivimos, enfrentando la angustia de una vida inauténtica.
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Licenciada Mariana Floris Psicóloga
Salud Mental Pinamar
Luciana Rodriguez
Carlos Nicolas Appaz Argüello
Dalila Uribe
Christian Baglieri
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Verificado Verificado
B1900 La Plata (Solo online)
¡Hola a todos! Mi nombre es Christian y soy psicólogo especialista en la aplicación de la terapia cognitivo-conductual (TCC), terapia sexológica y terapia de pareja. Cuando se trabaja desde las prácticas basadas en evidencia científica, mantenerse actualizado sobre los últimos avances en psicología es una obligación. No todos los psicólogos estamos formados para trabajar todos los motivos de consulta, por lo que más abajo encontrarás aquello en lo que me especializo
¡Hola a todos! Mi nombre es Christian y soy psicólogo especialista en la aplicación de la terapia cognitivo-conductual (TCC), terapia sexológica y terapia de pareja. Cuando se trabaja desde las prácticas basadas en evidencia científica, mantenerse actualizado sobre los últimos avances en psicología es una obligación. No todos los psicólogos estamos formados para trabajar todos los motivos de consulta, por lo que más abajo encontrarás aquello en lo que me especializo
Luciana Rodriguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, ColPsi14
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Mi paciente ideal es alguien que busca una vida más plena y saludable. A menudo, esta persona puede enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, pero estoy acá para ayudar a cualquier persona que busque apoyo. Mis pacientes desean encontrar formas efectivas de gestionar el estrés y la ansiedad, así como también descubrir nuevas maneras de pensar y sentir que les permitan alcanzar sus metas y vivir una vida más satisfactoria y significativa.
Mi paciente ideal es alguien que busca una vida más plena y saludable. A menudo, esta persona puede enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, pero estoy acá para ayudar a cualquier persona que busque apoyo. Mis pacientes desean encontrar formas efectivas de gestionar el estrés y la ansiedad, así como también descubrir nuevas maneras de pensar y sentir que les permitan alcanzar sus metas y vivir una vida más satisfactoria y significativa.
Carlos Nicolas Appaz Argüello
Psicólogo, Maestría
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B1900 La Plata
El mundo de hoy con sus características, las constantes exigencias y el vivir deprisa, nos hace muchas veces olvidar nuestra salud mental, de lo que nos pasa, y ese espacio intimo que se necesita para pensarse a uno mismo y trabajar sus emociones. Si no se lo hace regularmente y de manera adecuada, todo lo que nos pasa y lo guardamos puede transformarse en sintoma y luego en un padecimiento. Un paciente necesita contención, trabajar su subjetividad y poder ir resolviendo problemas tanto del pasado como del presente que aquejan dia a dia. Estoy para ayudarte y hacer que podamos resolver juntos lo que te pasa.
El mundo de hoy con sus características, las constantes exigencias y el vivir deprisa, nos hace muchas veces olvidar nuestra salud mental, de lo que nos pasa, y ese espacio intimo que se necesita para pensarse a uno mismo y trabajar sus emociones. Si no se lo hace regularmente y de manera adecuada, todo lo que nos pasa y lo guardamos puede transformarse en sintoma y luego en un padecimiento. Un paciente necesita contención, trabajar su subjetividad y poder ir resolviendo problemas tanto del pasado como del presente que aquejan dia a dia. Estoy para ayudarte y hacer que podamos resolver juntos lo que te pasa.
Celina Daniela Gianolio
Psicólogo, Lic. en Psicología
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B1900 La Plata (Solo online)
Más psicólogos cerca de vos
Patologías varias en sus diferentes presentaciones actuales. Laboral, familiares, vincular, consumos problemáticos, duelos, superación personal, etapas vitales, personalidades, fobias, ansiedades, depresión, estrés, enfermedades crónicas y terminales, separación, infidelidades, proyectos ñ, otros. Superar, crecer, transformar, resignificar, hacer, aprender, modificar, flexibilidad, posibilidades, apertura, desarrollo, evolución, crecimiento y otros
Patologías varias en sus diferentes presentaciones actuales. Laboral, familiares, vincular, consumos problemáticos, duelos, superación personal, etapas vitales, personalidades, fobias, ansiedades, depresión, estrés, enfermedades crónicas y terminales, separación, infidelidades, proyectos ñ, otros. Superar, crecer, transformar, resignificar, hacer, aprender, modificar, flexibilidad, posibilidades, apertura, desarrollo, evolución, crecimiento y otros
Terapia online
Natalia Camilotto
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, ColPsi14
Verificado Verificado
B1704 Ramos Mejía (Solo online)
Trabajo con los siguientes motivos de consulta: ansiedad, depresion, estrés, autoestima, trastorno obsesivo compulsivo, alteraciones del sueño, desarrollo personal, crisis vitales y problemas interpersonales. Luego de las primeras entrevistas, establecemos los objetivos sobre aquello que desearías trabajar en las sesiones.
Trabajo con los siguientes motivos de consulta: ansiedad, depresion, estrés, autoestima, trastorno obsesivo compulsivo, alteraciones del sueño, desarrollo personal, crisis vitales y problemas interpersonales. Luego de las primeras entrevistas, establecemos los objetivos sobre aquello que desearías trabajar en las sesiones.
Cristina Cortez
Psicólogo, Lic. en Psicología, Psic.
Verificado Verificado
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C1414 Buenos Aires (Solo online)
Trabajo abordando lo urgente para luego pasar a lo importante, aquello que aparece como ansiedad, insomnio,angustia,síntomas físicos y mediante la escucha y la contención se trata de aliviar el padecer, logrando su bienestar con las herramientas que vino a buscar para dicho fin.
Soy licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires. Hace más de 25 años atendiendo en el área privada y pública a pacientes jóvenes adultos, adultos y adultos de tercera edad. Realicé postgrados y cursos de actualización en Psicoanálisis. Familia. Pareja. Terapias breves. Poseo una extensa formación profesional que habilita acompañar a quien recurre en busca de ayuda terapéutica. Mi trayectoria profesional me permite supervisar y acompañar a otros psicólogos en su práctica terapéutica.
Trabajo abordando lo urgente para luego pasar a lo importante, aquello que aparece como ansiedad, insomnio,angustia,síntomas físicos y mediante la escucha y la contención se trata de aliviar el padecer, logrando su bienestar con las herramientas que vino a buscar para dicho fin.
Soy licenciada en Psicología egresada de la Universidad de Buenos Aires. Hace más de 25 años atendiendo en el área privada y pública a pacientes jóvenes adultos, adultos y adultos de tercera edad. Realicé postgrados y cursos de actualización en Psicoanálisis. Familia. Pareja. Terapias breves. Poseo una extensa formación profesional que habilita acompañar a quien recurre en busca de ayuda terapéutica. Mi trayectoria profesional me permite supervisar y acompañar a otros psicólogos en su práctica terapéutica.
Consultar acerca de sus diversos sufrimientos emocionales, tanto personales como en su relacion con los otros; y la necesidad de alivio a sus padecimientos. Dificultades en las relaciones de amistad, pareja, laborales o famlia. Insomnio, frustraciones, ansiedad, angustias, miedos, inhibiciones, fobias, depresión, ataques de ira o rabia, duelos, divorcios, stress, cansancio, falta de motivación, baja autoestima, culpa, autocastigo.
Consultar acerca de sus diversos sufrimientos emocionales, tanto personales como en su relacion con los otros; y la necesidad de alivio a sus padecimientos. Dificultades en las relaciones de amistad, pareja, laborales o famlia. Insomnio, frustraciones, ansiedad, angustias, miedos, inhibiciones, fobias, depresión, ataques de ira o rabia, duelos, divorcios, stress, cansancio, falta de motivación, baja autoestima, culpa, autocastigo.
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Insomnio y trastornos del sueño Psicólogos
¿Qué tan efectivo es el tratamiento para el insomnio?
Los tratamientos más efectivos para el insomnio son técnicas conductuales que reducen la ansiedad, incluida la ansiedad por quedarse dormido, y permiten recalibrar los ciclos naturales del cuerpo. El tratamiento más común es la terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I), que los investigadores han encontrado que es más útil que la medicación, con tasas de éxito de hasta el 80 por ciento.
¿Existen medicamentos específicos para los problemas del sueño?
Existen muchos medicamentos, tanto de venta libre como recetados, que tratan los problemas del sueño. Los suplementos como la melatonina son populares y pueden ayudar, aunque hay poca evidencia de que sea más eficaz que un placebo. A veces se recetan medicamentos recetados como el zolpidem.
¿Existen tratamientos naturales para los problemas del sueño?
Existen muchos tratamientos naturales para los problemas cotidianos del sueño. Reducir las pantallas emisoras de luz azul, establecer una hora regular para acostarse, hacer ejercicio regularmente, reducir el consumo de cafeína y nicotina y mantener el dormitorio oscuro y fresco por la noche son cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a quienes luchan con el sueño pero que pueden no alcanzar el nivel de un diagnóstico de insomnio.
¿Cuál es la diferencia entre tener problemas para conciliar el sueño y el insomnio?
Los eventos de la vida, el estrés y la ansiedad pueden llevar a noches de insomnio para todos de vez en cuando. Para ser diagnosticado con insomnio, un paciente debe experimentar problemas para conciliar el sueño, problemas para permanecer dormido, despertarse demasiado temprano o sueño no reparador al menos tres noches por semana durante al menos un mes. Los problemas de sueño afectan de un tercio a la mitad de la población, mientras que el insomnio crónico afecta a alrededor del 10 al 15 por ciento de las personas.